人差し指が長い
◆ハンマートゥ
◆足指が浮きやすく、足指の付け根で体重を支えている
◆親指が浮き、人差し指が曲がって、足裏に捩れが起こりやすい
つま先が短いデザインを履けますが、長い人差し指が入るスペースが必要です。
▪️ポインテッドトゥ
❌ポインテッドトゥの中には、正三角形に近く、親指が入るスペースが極端に短いものがあります。親指が短いセンターファーストショートさんでも、親指が痛くなってしまいます！
⭕️親指や小指側が少し真っ直ぐに伸びていて、その上に正三角形があるデザインがおすすめです。正三角形の頂点付近は捨て寸と言って指が入らないスペースです。捨て寸部分を切り取ったデザインもあります。（ポインテッドトゥの表記ではないので、デザインで探してください）